به طور کلی، آقایان به دنبال روتین‌های پوستی ساده هستند و معمولا زمان زیادی را برای مراقبت از پوستشان در نظر نمی‌گیرند. با این حال، امروزه آقایان بیشتر به دنبال پوستی سالم و جوان هستند و به همین دلیل به مراقبت از پوست اهمیت بیشتری می‌دهند.
اگرچه تفاوت‌های بسیاری بین پوست آقایان و خانم‌ها وجود دارد، اما عناصر اصلی یک برنامه مراقبت پوستی برای هر دو یکسان می‌باشد. با داشتن یک روتین پوستی مناسب می‌توانید از بروز خشکی پوست، چین و چروک، لکه‌های تیره، انواع آکنه و … جلوگیری کنید. در نظر داشته باشید، استفاده از محصولات مناسب تاثیر زیادی در کیفیت روتین پوستی شما خواهد داشت.
سام آرای با تولید محصولات مراقبت از پوست و مو، مطابق با استانداردهای بین‌المللی و با بهره‌گیری از دانش روز دنیا توانسته است جایگاه خود را به عنوان یکی از معتبرترین برندهای آرایشی-بهداشتی در بازارهای داخلی و بین‌المللی تثبیت نماید. به منظور دریافت اطلاعات بیشتر در خصوص محصولات سام آرای به سایت ما مراجعه کنید.
روتین پوستی آقایان چیست؟
روتین پوستی آقایان به مجموعه‌ای از اقدامات مشخص که با هدف مراقبت از سلامت و زیبایی پوست انجام می‌شود، اطلاق می‌گردد. به طور کلی، روتین پوستی آقایان شامل یک پاکسازی ملایم و یک درمان تخصصی برای از بین بردن انواع لکه و جوش می‌باشد.
به منظور داشتن یک روتین پوستی مناسب، باید از یک پاک‌کننده مناسب، سرم آبرسان، تونر مناسب، مرطوب‌کننده باکیفیت و یک ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
پوست آقایان و خانم‌ها چه تفاوتی دارد؟
پوست آقایان و خانم‌ها کاملا با یکدیگر متفاوت است. هورمونی به نام تستوسترون ویژگی‌های پوست مردانه را تعیین می‌کند و ساختار متفاوتی دارد. به طور کلی پوست آقایان ضخیم‌تر، چرب‌تر و زبرتر است.
آقایان غدد چربی بزرگتر و منافذ بزرگتری دارند. بنابراین تولید سبوم در آقایان در مقایسه با خانم‌ها دو برابر بوده و آقایان پوست چرب‌تری دارند.
8 گام برای مراقبت از پوست آقایان
قبل از هر کاری باید بدانید چه نوع پوستی دارید. شناخت نوع پوست به شما کمک می‌کند تا بدانید چگونه از پوستتان مراقبت کنید و از چه محصولاتی استفاده نمایید.
- پوست چرب براق است که معمولا نتیجه تولید بیش از حد سبوم از غدد چربی می‌باشد.
- پوست خشک معمولا پوسته پوسته و لکه‌دار به نظر می‌رسد.
- پوست حساس نسبت به انواع کرم، پاک‌کننده و محصولات آرایشی تحمل کمتری داشته و در برخی موارد پس از مصرف این محصولات، ممکن است دچار سوزش یا سوختگی شود.
- پوست‌های مختلط اغلب در ناحیه تی زون صورت(پیشانی، بینی و چانه) چرب بوده و منافذ بزرگتری دارند.
- پوست نرمال شفافیت و شادابی لازم را داشته و حساس نیست.
روتین پوستی خود را با شستشوی صورت شروع کنید. پاک‌کننده به زبان ساده انواع آلودگی و چربی اضافی را به کلی از پوست پاک می‌کند. با شستشوی صورت باکتری‌های احتمالی که از روبالشی به صورت شما منتقل شده‌اند را به کلی از بین خواهید برد. نوع پاک‌کننده‌ای که استفاده می‌کنید، باید با توجه به نوع پوستتان(خشک، چرب و …) انتخاب شود. به منظور استفاده از پاک‌کننده، به ترتیب زیر اقدام کنید.
- صورتتان را با آب ولرم بشویید.
- پاک‌کننده را برای مدت 10 ثانیه روی صورت و گردن خود بمالید.
- برای شستن پوست صورت از آب سرد استفاده کنید.
- صورت را به آرامی و با استفاده از یک حوله تمیز خشک کنید(هرگز حوله را روی پوستتان نمالید).
تونر مناسب، پوست شما را برای جذب سایر محصولات پوستی آماده می‌کند. استفاده از تونر بعد از پاکسازی پوست هم لازم می‌باشد. به منظور استفاده از تونر پوست، به ترتیب زیر عمل کنید.
- تونر را با استفاده از پد پنبه‌ای به صورت بمالید.
- پد پنبه‌ای را با حرکات ملایم از مرکز صورت به سمت بیرون بکشید.
- از نزدیک کردن پد پنبه‌ای به اطراف چشم و لب خودداری کنید.
- اجازه دهید تونر روی پوستتان خشک شود.
سرم‌ها حاوی آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌هایی می‌باشند که به طراوت و شادابی پوست کمک می‌کنند. بسته به نوع پوست می‌توانید از سرم آبرسان، سرم آنتی‌اکسیدان، سرم روشن‌کننده یا سرم ضد پیری استفاده کنید. نحوه استفاده از سرم پوست به ترتیب زیر می‌باشد.
- چند قطره سرم را کف دستتان بریزید.
- دستانتان را به هم بمالید و سپس با هر دو دست گونه‌ها و گردن خود را به آرامی ماساژ دهید.
صبح و شب از مرطوب‌کننده باکیفیت استفاده کنید. مرطوب‌کننده پوست را متعادل کرده و رطوبت لازم را به پوستتان برمی‌گرداند. به منظور استفاده از مرطوب‌کننده، به ترتیب زیر عمل کنید.
- روی پوستی که کمی مرطوب است، از مرطوب‌کننده استفاده کنید.
- مقداری مرطوب‌کننده در نواحی مختلف پوست صورت قرار دهید.
- با ضربه‌های ملایم به سمت بالا و بیرون، مرطوب‌کننده را روی صورت و گردن بمالید.
استفاده از کرم دور چشم در ناحیه اطراف چشم ضروری است. این محصول به روشن شدن گودی زیر چشم کمک کرده و از ایجاد چین و چروک جلوگیری می‌کند. به منظور استفاده از کرم دور چشم، به ترتیب زیر عمل کنید.
- کرم دور چشم را به اندازه یک نخود برای هر چشم استفاده کنید.
- با استفاده از انگشتان خود کرم دور چشم را در نزدیکی گوشه داخلی چشم بمالید و به سمت بیرون حرکت دهید.
- سپس با استفاده از انگشتانتان زیر ابروها را هم کمی مرطوب کنید.
- به جای مالیدن کرم دور چشم، به آرامی ضربه بزنید تا پوستتان آسیب نبیند.
قرار گرفتن در معرض آفتاب منجر به بروز سرطان پوست می‌گردد. کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 یا بالاتر به محافظت از پوست شما در برابر اشعه ماوراء بنفش کمک می‌کند. در نظر داشته باشید، حتی در روزهای ابری و بارانی هم لازم است از ضدآفتاب استفاده کنید. به منظور استفاده از ضدآفتاب، به ترتیب زیر عمل کنید.
- مقداری ضدآفتاب روی پوست صورت بریزید.
- به کمک دستانتان، با حرکات به سمت بالا و بیرون ضدآفتاب را روی پوستتان بمالید.
با استفاده از لایه‌برداری، سلول‌های مرده پوست از بین رفته و همین امر باعث می‌شود تا حدودی لکه‌های روی پوست کمرنگ شده و از بین بروند. بدین‌ترتیب پوستی روشن و درخشان خواهید داشت. در نظر داشته باشید، لایه‌برداری منظم لکه‌های تیره به جای مانده از آفتاب یا علائم آکنه را به کلی از بین می‌برد. لایه‌بردارها معمولا به دو دسته اسکراب‌های فیزیکی و لایه‌بردارهای شیمیایی تقسیم‌بندی می‌شوند. لازم به ذکر است، لایه‌بردارهای شیمیایی تاثیر بیشتری داشته و اگر در فواصل زمانی مناسب استفاده شوند پس از مدت کوتاهی تاثیر آن را روی پوستتان خواهید دید.
شما همچنین می‌توانید از ماسک‌های ورقه‌ای برای انواع پوست استفاده کنید. بسته به نوع پوست و سنی که دارید می‌توانید برای انتخاب ماسک ضدپیری، ماسک روشن‌کننده، ماسک آبرسان و … اقدام کنید. به منظور استفاده از ماسک، به ترتیب زیر عمل کنید.
- قبل از استفاده از ماسک، باید پوستتان کاملا تمیز باشد.
- قبل از استفاده از ماسک، باید دستورالعمل مصرف ماسک را با دقت بخوانید.
- ماسک را روی صورت بمالید و برای مدت زمان توصیه‌شده روی محصول، منتظر بمانید.
- سپس پوستتان را با آب سرد بشویید.
- پس از شستشو، از مرطوب‌کننده مناسب استفاده کنید.
بهترین روتین پوستی برای پوست چرب آقایان چیست؟
پوست چرب زودتر از سایر انواع پوست کثیفی، آلودگی و … را جذب می‌کند و مستعد آکنه‌های پوستی می‌باشد. به همین دلیل تمیز کردن پوست(دو بار در روز) امری ضروری است. آقایان دارای پوست چرب بهتر است از پاک‌کننده‌های مخصوص پوست چرب و ضدآفتاب استفاده کنند.
پرسش‌های متداول
آقایان از چه سنی باید روتین مراقبت از پوست را شروع کنند؟
محصولات مراقبت از پوست علاوه‌بر شادابی و طراوت، از پیری و ایجاد چین و چروک جلوگیری می‌کنند. بنابراین بهترین زمان برای شروع استفاده از محصولات مراقبت از پوست آقایان، سن 20 سالگی می‌باشد.
ساده‌ترین روتین پوستی آقایان چیست و شامل چه مراحلی می‌باشد؟
در ساده‌ترین حالت، روتین پوستی آقایان شامل یک پاک‌کننده، مرطوب‌کننده و ضد آفتاب می‌باشد. علاوه‌براین، بهتر است قبل از خواب از کرم شب و کرم ور چشم هم استفاده کنید.
روتین پوستی آقایان شامل چه محصولاتی است؟
روتین پوستی آقایان شامل مجموعه‌ای از محصولات پوستی است که به جوانی و شادابی پوست کمک می‌کنند. برخی از مهم‌ترین محصولات پوستی که در روتین مراقبت از پوست گنجانده می‌شوند، عبارتند از:
- پاک‌کننده
- رتینوئیدها
- مرطوب‌کننده
- کرم شب
- کرم دور چشم
- ضد آفتاب
اصول مراقبت از پوست آقایان کدامند؟
اصول مراقبت از پوست مخصوص آقایان شامل موارد زیر می‌باشد.
- شستشوی پوست
- آبرسانی
- سرم و مواد مغذی
- محافظت در برابر آفتاب
آیا آقایان با پوست چرب نیاز به مرطوب کننده دارند؟
بله. پوست چرب هم به مرطوب‌کننده نیاز دارد، زیرا این محصول به تنظیم تولید چربی کمک می‌کند. عدم استفاده از مرطوب‌کننده باعث می‌شود پوست شما چربی بیشتری تولید کند تا خودش را آبرسانی نماید.